Befreie dich aus toxischen Beziehungen

    Eine toxische Beziehung ist laut Definition eine dysfunktionale, destruktive Beziehung, in der die Bedürfnisse eines der beiden Partner im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden. Das heißt einer will ständig im Mittelpunkt stehen. Seine Bedürfnisse sollen befriedigt werden. Und er setzt auch Herabsetzung, Erniedrigung und emotionaler und körperlicher Gewalt ein, um seine Ziele zu erreichen. Dadurch entsteht eine toxische Beziehung, die im wahrsten Sinne vergiftet und somit ungesund ist. Eine toxische Beziehung kostet Kraft, und man bekommt ständig Energie vom anderen entzogen. Man fühlt sich müde und erschöpft. Es herrscht keine Partnerschaft auf Augenhöhe. Sondern ein teil der Partnerschaft wird ständig unterdrückt. Er wird kleingehalten, ständig kontrolliert und in eine Abhängigkeit gedrängt. Oft geschieht es durch emotionale Erpressung. Dir werden Schuldgefühle eingeredet. Deine persönliche Freiheit wird eingesch...

      Toxische Beziehungen beginnen zu 90% mit einem sogenannten „Love Bombing“. Das heißt am Anfang wirst du mit Liebe überschüttet. Du bekommst Komplimente. Sie geben dir das Gefühl, dass sie sich für dich interessiert. Sie hören dir zu. Du hast das Gefühl den absoluten Traummann, die beste Kollegen, Chef und Freundin kennengelernt zu haben. Nach ein paar Monaten zeigen sie dann ihr wahres Gesicht. Hier findest du 9 Anzeichen, wie du einen toxischen Menschen erkennst. Vor allem einen toxischen Mann!   1. Respektlosigkeit und Herabsetzung Sie haben keinen Respekt und Achtung dir gegenüber. Sie kritisieren dich immer wieder. In Gesellschaft würdigen sie dich herab. Aber du sollst natürlich ihnen gegenüber respektvoll und wertschätzend sein. Bist du es ihrer Meinung nach nicht, dann können sie sehr ausfallend werden. Sie wollen immer die Kontrolle haben. Macht über dich haben. Heißt, sie kontrollieren, wo du bist, was du tust, mit wem du zusammen b...